Je me suis inscrit à une course à obstacles. Quoi dois-je faire maintenant?

Bon nombre de personnes ont l’impression que les courses à obstacles sont faites pour les athlètes élites, alors qu’en fait, de nombreuses courses peuvent être courues par n’importe qui. Ces types de courses sont parfaits si vous souhaitez relever un défi tout en ayant du plaisir et en travaillant sur votre condition physique. Bien entendu, les courses à obstacles visent à vous mettre à l’épreuve...Lire la suite

Alexandra Starker

Alexandra Starker a connu un ambitieux début de carrière en ski. À l’âge de quatre ans, lors de ses premières leçons de ski, Alexandra croyait déjà qu’elle était une des meilleures athlètes, et elle a commencé à s’entraîner audacieusement dans le parc olympique canadien de Calgary. Maintenant classée comme la meilleure athlète féminine canadienne en ski para-alpin, Alexandra participera à ses...Lire la suite

Célébrer #CEQUIESTLA

Les Olympiques d’hiver 2014 de Sotchi nous ont présenté 17 jours remplis de sensations fortes qui se résument bien avec le slogan : #NOUSOMMESLHIVER . Les Jeux nous ont offert de nombreux moments de bonheur, des défis et des témoignages d’esprit sportif et de fierté nationale par l’entremise de la population qui encourageait les athlètes canadiens. En effet, nous avons connu de grands moments...Lire la suite