Jeux olympiques et paralympiques de Rio 2016 : des nouveautés à profusion!

Les Jeux de Rio 2016 sont à nos portes, et les athlètes ont commencé à arriver et à prendre connaissance de leur nouveau lieu de résidence temporaire. Pendant 22 jours en août ( Olympiques ) et 12 jours en septembre ( Paralympiques ), des exploits de force, de rapidité et d’endurance nous en mettront plein la vue à Rio, alors que des athlètes de partout dans le monde se présenteront sous leur...Lire la suite

Faites bouger la famille durant les vacances d’été

Comme l’école est terminée, on peut s’attendre à de longues soirées et à de grasses matinées. Bien que l’été soit synonyme de temps de relaxation et d’activités familiales, il est aussi important de ne pas négliger l’ exercice physique . C’est l’occasion idéale pour planifier des activités qui plairont à toute la famille, mais aussi pour essayer des nouveautés. Allez-y à l’ancienne – Que dirigez-...Lire la suite