Pouquoi les femmes essaient la dynamophilie?

Si quelqu’un vous a dit qu’il connaît quelque chose que vous pourriez faire qui serait valorisant, exigeant, intéressant, qui changerait la composition de votre corps – y penseriez-vous? La dynamophilie *, souvent mélangée avec les soulevés olympiques, est un sport individualisés dans lequel les concurrents tentent de soulever le plus de poids possible pour une répétition en flexions de jambes,...Read more

Préparer un dîner sain!

Les enfants sont de retour à l’école et les parents recommencent donc la tâche de préparer des dîners. Les dîners sains * et les collations sont essentiels pour donner les substances nutritives nécessaires et les minéraux dont un enfant aura besoin pour avoir l’énergie dont il aura besoin pour apprendre et jouer à l’école. Chaque enfant a des besoins énergétiques différents qui peuvent changer d’...Read more