RÔLE DE LA PARTICIPATION À DES ACTIVITÉS SPORTIVES DANS LA PRÉVENTION DE L’INTIMIDATION CHEZ LES ADOLESCENTES AUTOCHTONES

Le Centre de documentation pour le sport (SIRC) est heureux de collaborer avec Sport Canada à la mise en commun des recherches en cours sur des sujets qui contribuent à orienter les politiques et à promouvoir l’élaboration de programmes de sport de grande qualité. Cette semaine, nous vous faisons part des points saillants qui se dégagent d’un article récent relatif à une étude sur l’évaluation du...Lire la suite

COACHES’ PERSPECTIVES ON AN ONLINE TOOL TO PROMOTE POSITIVE YOUTH DEVELOPMENT IN SPORT.

Le Centre de documentation pour le sport (SIRC) est heureux de collaborer avec Sport Canada à la mise en commun des recherches sur des sujets qui contribuent à orienter les politiques et à promouvoir l’élaboration de programmes de sport de grande qualité. Cette semaine, nous vous faisons part des points saillants dégagés d’un article récent intitulé COACHES’ PERSPECTIVES ON AN ONLINE TOOL TO...Lire la suite

Préparer le terrain pour l’avenir : développement des compétences en leadership chez les jeunes femmes

Bon nombre d’options s’offrent aux jeunes femmes d’aujourd’hui quant aux sports sur lesquels elles peuvent consacrer leur temps et leurs efforts, surtout en ce qui concerne les sports qui ont été traditionnellement réservés aux garçons. Bien que de plus en plus de filles pratiquent un sport et que l’écart entre les sexes diminue, il y a toujours une absence notable de femmes dans les postes de...Lire la suite

Qu’est-ce que la maladie d’Osgood-Schlatter?

La maladie d’ Osgood-Schlatter * est une blessure courante chez les adolescents actifs qui cause de la douleur aux genoux. Elle affecte la partie où la rotule et le tibia se connectent et crée de la douleur et de l’enflure. Ce n’est pas vraiment une maladie, mais plutôt une blessure liée à la surutilisation des muscles qui peut être particulièrement douloureuse pour les adolescents qui font du...Lire la suite

Le sommeil : Pourquoi est-il si important durant l’adolescence?

Un sommeil * de qualité est aussi important pour la santé et le bien-être qu’une bonne alimentation et un horaire d’exercice régulier. On recommande aux adolescents * de 12 à 18 ans de dormir de neuf à dix heures par jour. Toutefois, on constate que les jeunes n’ont pas la quantité de sommeil recommandée en raison de pressions scolaires, de leur travail à temps partiel et de leurs activités...Lire la suite

Besoins nutritionnels des athlètes adolescents

Pour assurer une croissance et un développement adéquats, il est essentiel que les adolescents aient une bonne nutrition, et il est encore plus primordial que les jeunes athlètes suivant des horaires d’entraînement exigeants s’alimentent comme il faut. Le Guide alimentaire canadien * fournit d’excellents renseignements nutritionnels pour les adolescents de 12 à 18 ans qui font de l’activité...Lire la suite