Bien-être en milieu de travail

Selon des recherches du Conference Board of Canada, la santé et le bien-être en milieu de travail constituent une industrie grandissante se chiffrant à six milliards de dollars qui a touché 78 % des milieux de travail en 2016. Cette tendance s’est maintenue en 2017, alors que les employeurs ont examiné diverses façons de veiller au bien-être de leurs employés. Mais bien que l’établissement d’un...Lire la suite

Éliminer le stress au travail

Tout le monde connaît un certain niveau d’anxiété et de stress dans le cadre de son travail. En effet, le stress nous donne parfois l’énergie et la motivation nécessaires pour satisfaire ou dépasser les attentes. La pression peut nous aider à rehausser notre travail, à surmonter les défis, à atteindre nos objectifs et à respecter les échéances. Cependant, lorsque le stress est trop élevé et...Lire la suite