Éviter les blessures sportives à l’école

Avec l’automne qui approche, les étudiants à l’école secondaire iront bientôt dans les Plusieurs blessures sportives à l’école peuvent être évitées grâce au bon entraînement, à l’utilisation du bon équipement et au bon conditionnement. Pour bâtir une équipe qui a du succès vous devez avoir tous vos athlètes en santé et prêts à contribuer. Garder votre équipe en santé rend l’expérience plus...Read more

Randonnée pour les débutants

De la vue panoramique au sommet de la montagne aux belles eaux du littoral, la randonnée * vous laisse découvrir les magnifiques paysages du Canada. C’est excellent pour avoir du temps pour relaxer tout seul ou cela peut être une merveilleuse activité en famille. Comment profiter le plus de la randonnée: Souliers – Assurez vous d’avoir des bottes de randonnée * ou des souliers qui sont de bonne...Read more