L’incidence du temps d’écran chez les jeunes enfants

En juin, la Société canadienne de pédiatrie a diffusé de nouvelles directives sur le temps d’écran pour les enfants de moins de cinq ans. Les premières expériences d’un enfant avec un écran peuvent créer des habitudes qui auront des répercussions à long terme. Bien qu’il y ait des avantages potentiels à exposer les enfants à des écrans de façon modérée, un temps d’écran excessif peut présenter...Lire la suite

L’importance du jeu risqué pour le développement physique, social et émotionnel

Il est naturel que les enfants prennent part à des jeux risqués dans le cadre de leur développement. En plus de favoriser l’activité physique et le développement d’aptitudes sociales, le jeu risqué permet aux enfants de s’adapter à leur environnement en fonction de leurs craintes notamment, en plus d’atténuer le risque potentiel d’un trouble de l’anxiété. Le jeu risqué est une forme de jeu...Lire la suite

Publicité visant la consommation de boissons et d’aliments mauvais pour la santé destinée aux enfants : conséquences possibles pour le sport

Le 10 juin 2017, Santé Canada a lancé une consultation publique sur la restriction de la publicité visant la consommation de boissons et d’aliments mauvais pour la santé destinée aux enfants. L’approche proposée vise à protéger les enfants des stratégies de marketing qui les encouragent à consommer des aliments qui ne sont pas sains. Il s’agit d’un enjeu important qui pourrait avoir des...Lire la suite

Conseils pour la rentrée scolaire : nutrition et activité physique

Bien que nous ayons eu un été passionnant rempli de sport, le mois de septembre nous ramène à l’école. Ce temps-ci de l'année nous rappelle qu'il est temps de retourner à l'apprentissage et d'envisager la meilleure façon d’alimenter le corps et l'esprit pour optimiser la maîtrise des cours à l’école et l’environnement d'apprentissage. Comment pouvons-nous donner à nos jeunes le meilleur mélange d...Lire la suite

Apporter des changements de comportement à son style de vie

Selon les recherches du Conference Board of Canada , le Canada obtient une note de « B » sur le bilan de santé et se classe au 8 e rang parmi les 16 pays visés par les recherches. Bien que ce résultat semble positif d’un point de vue global, nous constatons aussi que le bilan de ParticipACTION sur l’activité physique chez les enfants et les jeunes donne la note de « D » au Canada pour l’ensemble...Lire la suite

Le sport aide-t-il les enfants et les jeunes adultes atteints du THADA?

Bien que les recherches au sujet des effets de l’exercice sur les jeunes atteints du trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention * (THADA) soient relativement récentes, elles sont prometteuses. Une étude * publiée l’an dernier dans le Journal of Pediatrics montre que les enfants atteints du THADA peuvent éliminer les distractions et se concentrer plus facilement sur leurs tâches après...Lire la suite

Sécurité aquatique

L’été est à nos portes! De nombreuses familles passeront les journées chaudes dans des piscines, des étangs et des lacs pour s’éclabousser, s’amuser et se rafraîchir. Comme la plupart des enfants aiment jouer dans l’eau, il est essentiel de connaître les mesures de sécurité aquatiques afin que vous et votre famille profitiez de l’été en toute sécurité. « La noyade est la principale cause de décès...Lire la suite