Konrad Wiltmann Étudiant en gestion des affaires sportives au Collège Algonquin Plusieurs athlètes au secondaire compétitionnent dans divers sports tout au long de l’année scolaire tout en maintenant leurs activités scolaires, sociales et parfois du travail à temps partiel. Il arrive souvent qu’un athlète du secondaire soit à l’entraînement durant toute l’année scolaire : au soccer et à la course...Lire la suite

Prenez quelques éléments fondamentaux du hockey sur gazon, le transport et le lancer de la balle de la crosse, l’aspect physique du rugby et un soupçon de hockey et de soccer et cela vous donne le sport national irlandais, le hurling * (appelé camogie dans les ligues féminines). Connu par plusieurs comme étant le sport sur gazon le plus rapide, le hurling est un sport régi par l’ Association...Lire la suite

By Jessica Price Étudiante en gestion des affaires sportives au Collège Algonquin Le yoga est une discipline ancienne centrée sur la respiration, la méditation et la posture corporelle. De nos jours, le yoga gagne en popularité, car il est le synonyme de bonne santé et de relaxation. Les maladies cardiaques sont à la hausse et le stress étant l’une des causes principales, il n’est pas étonnant...Lire la suite

Faire de l’activité physique en s’entraînant pour une compétition ou faire de l’exercice pour améliorer sa santé sont deux façons de renforcer sa qualité de vie. Lorsque vous suivez une routine d’entraînement, des crampes intestinales peuvent parfois survenir et mettre fin à vos exercices. Les problèmes gastro-intestinaux peuvent nuire à votre capacité de performer et d’atteindre vos objectifs...Lire la suite