Kaillie Humphries

En ayant Kaillie Humphries à la tête de sa formation, l'équipe de bobsleigh féminine canadienne a assurément de bonnes chances de savourer une victoire olympique. Après avoir remporté l'or à Vancouver en 2010, Kaillie n'a pas chômé, décrochant des médailles d'or consécutives lors des saisons 2011-2012 et 2012-2013. À Sotchi, Kaillie fera de nouveau équipe avec sa partenaire, la médaillée d'or...Read more

Mark McMorris

Mark McMorris n'a pas grandi au paradis de la planche à neige – Regina est loin d'être reconnue pour ses montagnes. Malgré son lieu de résidence, Mark a connu du succès très jeune, gagnant la première Coupe du monde de slopestyle à laquelle il a participé, à l'âge de 16 ans. Depuis, il continue de dominer le sport en présentant de bons résultats aux compétitions des Winter X Games et de la FIS...Read more

Mark McMorris

Mark McMorris did not grow up in a snowboarding hot bed, Regina is not known for its mountains. Despite his location Mark found great success at an early age when he won the first slopestyle World Cup he entered when he was only 16. Since then he has continued to dominate the sport performing well at both the Winter X Games and at FIS competitions. Mark McMorris will be competing in the 2014...Read more

Alex Gough

Alex Gough and the Canadian Luge team are looking to shake things up at the XXII Olympic Winter Games. Back in 2011 Alex ended a 105-race winning streak by Germany when she was the first Canadian luger to win a World Cup race. As the Games approach Gough is only gaining speed, claiming silver in both the team relay and women’s singles at a World Cup in Altenberg, Germany, and still has one more...Read more

Alex Gough

Alex Gough et l'équipe de luge canadienne tenteront de créer des surprises au Jeux Olympiques d'hiver de 2014. En 2011, Alex a mis fin à une série de 105 victoires des Allemandes, devenant la première lugeuse canadienne à remporter une épreuve de la Coupe du monde. À mesure que les Jeux approchent, Alex ne fait que prendre de la vitesse. Elle a remporté l'argent à l'épreuve de relais par équipe...Read more

Hungry to Compete

Coaches, trainers, anyone a part of an athlete’s support team, have a crucial role in not only preventing problematic eating, but also being the first responder in identifying the signs and symptoms. Recent studies show that athletes who have positive coach-athlete relations are less at risk of developing disordered eating habits. Coaches should work with their athletes to create a strong and...Read more

L'appétit de la compétition

La Les entraîneurs, les soigneurs et toutes les personnes qui font partie de l’équipe de soutien * d’un athlète jouent un rôle essentiel, non seulement pour prévenir des troubles alimentaires, mais aussi pour repérer rapidement les signes et les symptômes. De récentes études ont démontré que les athlètes ayant de bonnes relations avec leur entraîneur * courent moins de risques de développer des...Read more

Tessa Virtue and Scott Moir

Saying Tessa Virtue and Scott Moir are medal contenders for the Sochi 2014 Olympic Winter Games would be a bit of an understatement. Virtue and Moir are six-time Canadian National Champions; have two World Figure Skating golds; in 2009 received the first 10.0 awarded in dance in international competition; and were the youngest and first North American pair to win gold in ice dance at the...Read more

Nutrition on the Road

Enjoy the local cuisine (after you compete) - Some people have no problem trying new food, in fact they love it. However, when an athlete is travelling to compete, it may be better to save those interesting local dishes for after the competition. When it comes to performance, it is better to be safe than sorry. Travelling is one of the major benefits of elite competition but athletes need to be...Read more

Alimentation sur la route

L’ Collations – Malgré une bonne planification, un athlète peut se retrouver en manque de temps ou au mauvais endroit pour faire le plein d’énergie avant la compétition. Il est donc important de toujours avoir avec soi des collations à haute teneur énergétique. Ces collations * peuvent comprendre des barres pour sportifs, des barres à base de fruits, des substituts de repas en poudre, du thon en...Read more