Parfois, on dirait que les athlètes ont des pouvoirs magiques. En plongeant dans l'eau et en s'envolant dans les airs, ils peuvent donner l'impression d'être invincibles. Leur supériorité physique, leur concentration et leur esprit de compétition inspirent souvent confiance et force, nous incitant à croire qu'ils possèdent des aptitudes surhumaines. Alors qu'ils vivent les joies de la victoire et...Lire la suite

La plupart des gens savent que les athlètes ont besoin de suivre une alimentation adéquate pour garder leur corps en bonne forme physique en vue des entraînements et des compétitions. Bien que chaque athlète soit unique et qu’il puisse avoir des besoins alimentaires précis selon ses caractéristiques physiques, son horaire d’entraînement et de compétition, et ses objectifs nutritionnels globaux,...Lire la suite

Dans le sport, on parle souvent du savoir-faire physique comme étant la maîtrise des habiletés fondamentales du mouvement et des habiletés sportives fondamentales qui permettent à un enfant de connaître son environnement et de prendre des décisions en conséquence, ce qui lui permet de bouger avec confiance et maîtrise dans un large éventail de situations d'activité physique . La littératie...Lire la suite

Le Sommet canadien Le sport c’est pour la vie aura lieu du 23 au 25 janvier 2018 à l’hôtel Hilton Lac-Leamy dans la région de Gatineau-Ottawa et rassemblera des leaders dans le but d’améliorer la qualité du sport et de l’activité physique au Canada. Le sport c'est pour la vie constate que la qualité du sport et de l'activité physique offrent des avantages importants à la société canadienne, à...Lire la suite