Blog - Tag: Cyclisme

Apporter son entraîneur sur la route

Les applications de mise en forme pour appareils mobiles transforment essentiellement les téléphones intelligents en des centres d’entraînement portatifs qui comprennent un entraîneur personnel, moins le prix élevé habituel. Les choix d’applications sont multiples, et l’utilité de celles-ci font d’elles de précieux outils qui nous sont pratiques lorsqu’on ne peut pas aller dans un centre d’...Read more

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Escapade hivernale sur deux roues

by Leigh Cove Algonquin College Sport Business Management Intern L'hiver est encore parmi nous, et même si la saison ne vient que de commencer, plusieurs font déjà le décompte avant le printemps. Certains chanceux s'évaderont dans des lieux chauds, sans glace ni neige, tandis que la plupart ne feront qu'y rêver. Si vous planifiez des vacances cet hiver et cherchez à vivre une expérience unique...Read more

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hiver

entraînement de la force

Les journaux d’entraînement, des outils d’entraînement efficaces

Le sport est une question de poursuite de l’excellence. Avant d’y parvenir, vous devez investir beaucoup de temps et d’effort dans l’entraînement. Pour les cyclistes, cela signifie beaucoup d’heures sur la selle, entraînant votre corps à pouvoir rouler sur votre vélo de route ou, si vous êtes parmi les meilleurs au monde, dans le Tour de France . Le Tour de France 2013 se compose de 21 étapes...Read more

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Transport actif: le cyclisme

Imaginez le scénario suivant: l’auto est à l’atelier de mécanique, les chauffeurs d’autobus sont en grève et vous êtes serré par le temps pour vous rendre au travail. La solution: le vélo * ! Que vous utilisiez votre vélo sur une base régulière ou que vous ayez l’intention de vous y mettre, vous trouverez ci-dessous de précieux conseils pour vous rendre au travail à vélo. Également inclus, des...Read more

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