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E.J. Harnden

E.J. Harnden est le deuxième joueur de l’équipe olympique canadienne de curling. Il a la chance de partager l’honneur de représenter son pays avec son frère Ryan, qui est le chef d’équipe. Mais les liens familiaux ne s’arrêtent pas là. Lorsqu’il a participé au tournoi Brier en 2008, il faisait partie d’une équipe menée par son père, Eric. Il est également cousin avec Brad Jacobs, chef actuel de l...Read more

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Curling

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Jeux Olympiques

Canadian Curling Association

Sotchi 2014

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Keep your Heart Healthy - SIRC Newsletter

Your heart is important. Yet, many people don’t pay enough attention to their heart health. During an average lifetime, the human heart will beat more than 3 billion times -- pumping an amount of blood that equals about 1 million barrels. Even when a person is at rest, the heart is continuously hard at work. So if we know that our hearts are important we should begin taking strides to take care...Read more

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Garder votre cœur en santé - Bulletin du SIRC

Votre cœur est important. Cela dit, de nombreuses personnes ne portent pas assez attention à la santé de leur cœur. Durant une vie moyenne, le cœur humain bat plus de trois milliards de fois et pompe une quantité de sang équivalent à environ un million de barils. Même lorsqu’une personne est au repos, le cœur continue de travailler fort. Donc sachant que notre cœur est important, nous devrions...Read more

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Maëlle Ricker

Maëlle Ricker was the first Canadian female athlete to win an Olympic gold medal on home turf. Ricker’s dedication to snowboarding is definitely a story of perseverance. Having racked up quite the list of injuries over her career, she has always emerged back on the international stage with a winning performance. Totaling 41 World Cup podium finishes in her competitive career, Maëlle is a heavy...Read more

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Maëlle Ricker

Maëlle Ricker a été la première athlète canadienne à remporter une médaille d’or dans sa ville natale. Le dévouement de Maëlle pour le surf des neiges est assurément un signe de persévérance. Ayant subi une longue liste de blessures dans sa carrière, elle s’est toujours démarquée sur le plan international avec des performances gagnantes. Comptant 41 podiums à la Coupe du monde dans sa carrière,...Read more

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surf des neiges

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Sotchi 2014

Jeux Olympiques d’hiver

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The underwater treadmill, an alternative to supplementing your training

It is no secret that athletes are always looking for an edge. As an athlete hungry to improve your performance, sometimes you can only train so hard before it becomes necessary to find ways of supplementing your training. Some athletes enhance their workload through cross training , resistance training or even through taking up another sport. One tool that has emerged in the last decade which has...Read more

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cardiovascular fitness

Le tapis roulant aquatique : une autre façon de complémenter votre entraînement

Il est bien connu que les athlètes essaient toujours de pousser leurs limites. Cependant, même ceux et celles qui déploient tous les efforts pour améliorer leur performance atteignent un plafond avant de devoir trouver de nouvelles façons de complémenter leur entraînement. Certains athlètes renforcent leur charge de travail au moyen d'un Que vous soigniez une blessure, suiviez un entraînement...Read more

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SIRC

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Jean-Philippe Le Guellec

Jean-Philippe Le Guellec is definitely making fresh tracks for Canada in biathlon. Leading up to his third Olympic appearance in Sochi 2014 Jean-Philippe has made history by becoming the first Canadian man to win a World Cup medal back in 2012. Main goals of his athletic career have been to demonstrate Canada’s dominance in the sport of biathlon, and to inspire young athletes in fulfilling their...Read more

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Jean-Philippe Le Guellec

Il n'y a aucun doute que Jean-Philippe Le Guellec en mettra plein la vue au biathlon pour le Canada, lui qui amorce ses troisièmes Jeux Olympiques à Sotchi 2014. En 2012, il a établi un record, en devenant le premier homme canadien à remporter une médaille de la coupe du monde. Les principaux objectifs de sa carrière athlétique ont été de démontrer la dominance du Canada au biathlon et d'inspirer...Read more

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Jeux Olympique d'hiver

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Mackenzie Boyd-Clowes

Sochi 2014 will be Mackenzie’s second appearance at the Olympics representing Team Canada. Still early in his ski jumping career, Mackenzie has already made Canadian history posting a jump of 205m back in 2013. That jump was the first time a Canadian had passed the 200m mark. With such an achievement on record there is no doubt that Clowes will do Canada proud when he takes to the hill in Sochi...Read more

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